【レディース向け】歩きやすい＆オシャレなスポーツサンダル10選♡この夏欲しい一押しアイテム

2023年も大人気のファッションアイテム「スポーツサンダル」。軽くて快適な履き心地が魅力のスポーツサンダルは、海やキャンプなどのレジャーシーンだけでなく、デイリーにも活躍してくれます。そこで今回は、オシャレなデザインから機能性重視の歩きやすいアイテムまで、オススメのレディーススポーツサンダルをピックアップしました！選び方のポイントも紹介するので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

※記事に掲載している情報は2023年7月12日時点の情報です。

【レディース向け】歩きやすいスポーツサンダルの選び方

スポーツサンダルは、主にアウトドア・レジャー・マリンスポーツなどのアクティビティで履くことを目的にして作られたもの。活動的に動くことを想定して作られているので、「靴底が分厚く足裏への負担が少ない」「軽量で歩きやすい」といった機能性の高いサンダルに仕上がっています。

最近では機能性に加えて、日常使いにぴったりなデザインのスポーツサンダルも登場。明るいカラーや華やかなデザインのアイテムは、コーデのアクセントとしても人気です。

さまざまな種類のスポーツサンダルが増えたからこそ、「自分に合うサンダルはどれだろう」「普段使い出来るものが知りたい！」、と悩まれている方も多いのではないでしょうか。

スポーツサンダルは、歩きやすさよりもデザイン重視で選んでしまうと、うまくフィットせず足を痛めてしまう場合があります。

そこでこの章では、スポーツサンダルの選び方のポイントをご紹介します。

タイプをチェック

スポーツサンダルは、大きく分けて3種類に分類されます。まずは、どのタイプが自分に合っているのかをチェックすると、お気に入りの1足が見つかりやすいですよ♪

・ベルトタイプ

スポーツサンダルの中で最も一般的な「ベルトタイプ」。

足の甲・かかと・足首をマジックテープや面ファスナーでホールドすることで、サンダル特有の歩きづらさが軽減されます。

また、自分の足のサイズに合わせてベルトで調節ができるのも特長。シンプルなシルエットで、どんなファッションにも合わせやすいので「まずは定番のスポーツサンダルが欲しい」、という方にオススメです。

【ベルトタイプは、こんな人にオススメ】

• 色々なファッションに合わせたい
• 自分の足にぴったりな靴を選ぶのが大変だから、簡単にサイズ調節できるものが欲しい

・コードタイプ

伸縮性のある紐で、足全体をホールドする「コードタイプ」。

柔らかいコードを採用しているアイテムが多いため、靴擦れしにくく足に馴染みやすいのが特長です。

また肌の露出が多く素足に近い感覚なので、海や川遊びなどのシーンで使うと重宝しますよ♪

【コードタイプは、こんな人にオススメ】

• 窮屈さを感じないノーストレスなスポーツサンダルが欲しい
• 水場で便利なサンダルが欲しい ・レジャーやフェスで脱げにくいサンダルが欲しい

・シューズタイプ

つま先がアッパーで覆われたデザインが特徴の「シューズタイプ」。

肌が見える部分が少ないため、「足を守る」という性能に優れています。そのため、タウンユースだけでなく、レジャーで使いたい方にもオススメです。

また、ソールに厚みのあるアイテムが多いため、スニーカーのような履きやすさを求めている方にもぴったり！

【シューズタイプは、こんな人にオススメ】

• 普段はカジュアルなファッションが好き
• 川や山などのアウトドアシーンで使いたい

ソールの高さをチェック

スポーツサンダルを選ぶ上で大切なのは、ソールの高さと種類です。

ソールの有無はもちろん、高さや素材によっても見た目の雰囲気や履き心地が異なります。 ここでは、ソールの高さにおけるそれぞれの違いを見ていきましょう。

・クッション性が高い「厚底タイプ」

ソールに厚みがある「厚底タイプ」は、衝撃を吸収する素材が使用されています。厚みがあるためクッション性が高く、長時間歩いても疲れにくいのが魅力です。

また、ソールに厚みがあるため、脚長効果を狙えるのも嬉しいポイント◎ヒールの高いパンプスと比べて歩きやすいので、デートやアウトドアにも最適です。

ダッドスニーカーのようなトレンドライクなシルエットだから、コーデに投入するとオシャレ度もアップ♡

・ラフに履ける「薄いタイプ」

ソールが薄いタイプは、安定感があり着脱しやすいのが魅力です。 厚底と比べてスッキリとした見た目なので、ボリューム感のあるパンツやスカートと好相性◎

サッと手軽に履けるので、近所のスーパーやお散歩などのちょっとしたお出掛けのときにも便利です。

ソールの種類をチェック

スポーツサンダルは、元々機能性の高いアイテムです。 各ブランドによって機能やソールの種類が異なるので、購入前にチェックすることをオススメします。

・歩き心地を重視する方は「素材」に注目

長時間歩いても疲れにくいスポーツサンダルを探している方は、「EVA素材」のソールを選びましょう。

EVA素材は、軽量でクッション性が高く衝撃を吸収してくれる役割があります。そのため、足が疲れにくいのがメリット。

また水をはじく素材のため、濡れてもすぐ乾くことも嬉しいポイントです◎

水場で遊ぶときや長時間歩くときにぴったりなスポーツサンダルを探している方は、ぜひEVA素材のソールを試してみてください。

・海へのお出掛けや川の水遊びには「グリップ力」が高いものを

海やウォータースポーツの際は、グリップ力の高いものを選びましょう。

特に「ビブラムソール」と呼ばれているものは、元々登山用として開発されたため耐久性に優れています。

グリップ力が高いソールのものであれば、濡れている地面でも滑りにくいので安心して履くことができますよ。

他にも「抗菌加工」「水はけが良い」「通気性が良い」といったさまざまな機能もあるよ！使うシーンに合わせて、ソールをチェックしてみよう！

フィット感をチェック

歩きやすい靴を選ぶときは、足の幅やフィット感にも意識してみましょう。

スポーツサンダルは、ベルトやコードで足元をホールドするため安定感のある履き心地が魅力です。しかし、高さや幅にゆとりがあると、足に負担をかけて歩きにくくなってしまいます。

「足の幅が合わない」「ストラップの押さえが足に食い込んでしまう」、といった方は、靴を購入する前に実際に履いて歩いてみるのがオススメです。足に強く当たる部分がないのかを確認すれば、購入後も安心して長く使えますよ♪

アッパーが革素材のアイテムは履いていくうちに馴染んでくるから、小さめのサイズを選ぶのがオススメ！

【レディース向け】歩きやすいスポーツサンダル｜オススメの人気ブランド

まずは、定番ブランドのスポーツサンダルをご紹介します。今回は、「スポーツサンダルと言えば！」、という毎シーズン人気のアイテムをピックアップ。

NIKE（ナイキ）

アメリカで誕生した世界でも人気が高いスポーツブランド「NIKE（ナイキ）」。NIKEのテクノロジーであるAirを搭載したサンダルや、軽量で通気性に優れているものなど、機能性が高いアイテムを多く生み出しています。

ご紹介するのは、完売状態が続く人気アイテム「ナイキ エア マックス ココ」。柔らかなアッパー素材で、足を包み込んでくれるようなフィット感が魅力のアイテム。履き心地が良く、「素足でも痛くない」、と高評価な口コミが多いです。

また、高いグリップ力のあるソールを搭載しているので、突然の雨でも足元が滑りにくくなっています。

カジュアル感を抑えたオールブラックのデザインで、大人っぽく履けるのも嬉しいポイント◎足元にボリュームがあるので、タイトスカートやスキニーなどですっきりとまとめると好バランスになりますよ。

スニーカーとサンダルの良いところを掛け合わせた人気のスポーツサンダル♡靴下とも相性が良いから、さまざまなコーデにマッチするよ！

Teva（テバ）

ストラップ付のスポーツサンダルを生み出した最初のブランドとして知られている、アメリカ発祥の「Teva（テバ）」。シンプルかつ機能性に優れたデザインが多く、アウトドアからタウンユースまでいろいろなシーンで活躍するアイテムを展開しています。

こちらは、ブランドを代表する「HURRCANE XLT2」をアップグレードした「HURRICANE XLT2 AMPSOLE」。足首・かかと・甲の3点をホールドする独自のストラップ構造を採用した、安定感のある履き心地が魅力の1足です。

カラーバリエーションは、全部で6種類。靴下のレイヤードコーデを楽しむことができるシンプルなスポーツサンダルは、1足あるとコーデの幅も広がりますよ♪

撥水性にも優れているから、海辺や川遊びなどのレジャーシーンにもオススメ♡

SHAKA（シャカ）

「SHAKA（シャカ）」は、2023春夏にリニューアルしたフットウェアブランド。個性的なデザインだけでなく、ソールの強度やクッション性に優れたアイテムを多く手掛けています。

こちらは、カウ柄デザインのスポーツサンダルです。カウ柄は、モノトーン配色で落ち着いた印象。そのため、辛口なイメージがあるアニマル柄でも、親しみやすく柔らかい印象をプラスできます。素材には、高級感のある「本革」を使用。カジュアル感を抑えて大人っぽく履ける1足に仕上げられています。

足首のストラップは、取り外しが可能◎「しっかりと足元をホールドして安定させる」「ストラップを外してスライドサンダルとして使用する」と2WAYで楽しむことができますよ。

快適性×ファッションをMIXさせたハイセンスな1足♡モノトーンコーデの外しアイテムとして使えば、今っぽいオシャレコーデが完成するよ！

KEEN（キーン）

2003年にアメリカで誕生したフットウェアブランド「KEEN（キーン）」。サンダルとシューズ・陸と水・ファッションと機能性…といった異なる概念を組み合わせた「ハイブリッド・フットウェア」を展開しています。

こちらは、KEENと「Omas Hande（オーマスヘンデ）」コラボのスポーツサンダル。足の形状に合わせた作りで、より高いフィット感のある履き心地となっています。さらに、天然原料による抗菌防臭加工で、夏の暑い時期に素足で履いても安心ですよ。

シルバー×ホワイトの絶妙なカラー配色も魅力♡程よく光沢感のあるデザインなので、ラフなTシャツやスウェットコーデと合わせれば、トレンドのスポーツミックスコーデが完成しますよ♪

同デザインでキッズモデルもラインアップされているよ！「子供とお揃いの靴を履きたい」、というママさんはぜひチェックしてね！

【レディース向け】歩きやすいスポーツサンダル｜厚底ソールでトレンド感をプラス

次に、トレンド感たっぷりなスポーツサンダルをご紹介します。個性的なフォルムが、軽装になる夏コーデのアクセントにもなるので、オシャレ度を高めたい方にオススメです。

Onitsuka Tiger（オニツカタイガー）

「ASICS（アシックス）」が展開する日本のファッションブランド「Onitsuka Tiger（オニツカタイガー）」。独創的なデザインのシューズが多くラインアップされているので、周りと差を付けたいオシャレ女性にオススメのブランドです。

こちらは、異素材を使い分け、複数のパーツで構成された「DENTIGRE CAGE」。ボリュームのある見た目ながら、自分の足の大きさに合わせてサイズが調節できるので、かかとが抜ける心配もなく快適に着用できますよ。

クッション性と反発性に優れたFLYTEFOAM Propelミッドソール搭載しているので、とても歩きやすいアイテムです。普段使いはもちろん、旅行シーンやアクティブに動けるスポーツサンダルを探している方にぴったり♪

インパクトがあるスポーツサンダルだから、シンプルコーデと合わせるのがオススメ♡

FILA（フィラ）

1911年に誕生した老舗スポーツブランド「FILA（フィラ）」。特に人気が高いスニーカーとして知られる「ディスラプター」は全世界で大ヒットし、2018年にはシューズオブザイヤーにも選ばれています。

こちらは、その「ディスラプター」を再解釈して作られた「Disruptor Wedge Sandal Lux WHITE/GOLD」。ギザギザとしたシャークソールは、インパクトを与えるだけでなく、フワフワとした感触が特徴。高いクッショニングを備えているので、ぴったりと足に馴染む履き心地が楽しめますよ。

オールホワイトでまとめた爽やかなカラーリングは、足元に涼しげな印象をプラス。シャークソールがさりげなくエッジを効かせるので、スポーツMIXやストリート感のある着こなしと相性抜群ですよ♪

カジュアルとストリートをMIXさせたトレンドライクな1足♡他のブランドにはない個性的なソールだから、他人と被りたくないスポーツサンダルを探している方にぴったり！

SUICOKE（スイコック）

2006年に誕生した日本発のブランド「SUICOKE（スイコック）」。SUICOKEの靴は、日本人の足に合わせて設計されています。足にフィットしやすく、機能性に優れた靴を多く手掛けているので、履き心地にこだわる方に支持されています。

ご紹介するのは、スタイリッシュな見た目が魅力的な「URICH/サンダル」。SUICOKEの特長は、ビブラム社製EVAを搭載していること。グリップ力と耐久性に優れているので、海辺やキャンプなどのレジャーで使用しても足に負担をかけず歩きやすい仕様となっています。

アースカラーのオリーブ（カーキ）は、甘くなりがちなティアードワンピースに合わせれば大人っぽい印象に仕上げてくれますよ。黒や白よりも肌に馴染みやすいので、程よく抜け感のあるスタイリングが楽しめます。

一度履くと虜になる方が多いSUICOKEのスポーツサンダル！スライドタイプだけど、ベルトでサイズを調整できるのも履きやすさのポイント！

【レディース向け】歩きやすいスポーツサンダル｜きれいめコーデにも合うフェミニンテイスト

最後に、女性らしい印象を与えてくれるスポーツサンダルをご紹介します。リボンや花があしらわれたスポーツサンダルは、シンプルコーデに投入するだけでも一気にレディライクな雰囲気へと変えてくれます。男性とのデートや旅行のシーンにぜひ取り入れてみましょう！

VIVIAN COLLECTION（ヴィヴィアン コレクション）

レディースシューズ専門店の「VIVIAN COLLECTION（ヴィヴィアン コレクション）」。きれいめ大人カジュアルをベースに、程よくトレンドをMIXさせたデザインを中心にラインアップしています。

こちらは、かわいらしいリボンモチーフが付いたダッドスポーツサンダル。リボンは、ベルトと同色のサテン生地を使い大人っぽい印象に仕上げています。ゴールド金具がさりげなく足元を輝かせるため、エレガントさもプラスできますよ。

ソールは、ブランド独自のフットベッドと衝撃を吸収するクッションを搭載。反発力と履き心地の柔らかさを兼ね備えた機能性の高いスポーツサンダルは、タウンユースにもフェスにも活躍してくれますよ♪

「かわいい靴が欲しいけど、価格を抑えたい…」、という方にぴったりのアイテム♡手頃な価格だけどファッション性が高いから、コスパも抜群だよ！

TOCCA（トッカ）

1994年にアメリカのニューヨークで誕生した「TOCCA（トッカ）」。「ロマンティックでエレガントな上質スタイル」をコンセプトに、花柄やノースリーブのミニドレスを主力としています。上品でクラシカルなデザインは、ワンランク上のオシャレを楽しみたい女性にオススメですよ。

こちらは、フロントベルトにギャザーディテールをあしらった「GATHER SPORTS SANDALS サンダル」。ボリュームのあるギャザー部分には、高級感のある「フェイクレザー」を採用。ソフトな質感のため、長時間履いても足に負担が少ないのが魅力です。

足元にボリューム感があるので、ミモレ丈スカートやテーパードパンツのアイテムにぴったり！ストラップが太めで安定感があるので、大人っぽく仕上げたいデートシーンにも活躍してくれますよ♪

フェイクレザーだから、お手入れも簡単♡かわいくて傷にも強いから、街歩きやアウトドアにも気軽に使えるね♪

RANDA（ランダ）

常に今を意識したトレンド感たっぷりなレディース靴を展開している「RANDA（ランダ）」。フェミニンからモードまで、幅広いデザインのアイテムをラインアップしているのが魅力のブランドです。そのため、「靴選びはデザイン重視！」、というオシャレに気を使う女性からも支持されています。

こちらは、フェミニンなシフォンフラワーをあしらったスポーツサンダルです。ソールには、心地良い弾力性を追求したブランド独自のフットベッドを搭載。かわいい見た目ながら、足裏の衝撃を吸収する低反発クッションで履き心地も快適です。

インパクトのあるスポーツサンダルは、「コーデが少し物足りない」「最近マンネリしがち…」、という女性にオススメ♡マキシ丈ワンピースやフレアパンツのフルレングスのボトムスに投入すれば、女性らしく華やかに見せてくれますよ。

ノーアクセでもオシャレに盛れるスポーツサンダル♡

【レディース向け】歩きやすいスポーツサンダルを手に入れよう！

この夏にオススメの歩きやすいスポーツサンダルをご紹介しました。

スポーツサンダルであれば、歩きやすさとオシャレが両方手に入るので、1つ持っていると活躍すること間違いなし！今回ご紹介したアイテムを参考に、この夏にぴったりなお気に入りの1足を手に入れてオシャレを楽しみましょう♪

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