【管理栄養士監修】幼児食のおすすめ宅配サービス7選｜忙しいときのストック食にもぴったり！

仕事や家事に追われる中、子どもに配慮した味付けや栄養バランスが整った食事を手作りするのは大変ですよね。「幼児食の宅配サービス」は、忙しいママ・パパの救世主！温めるだけで、子どもにぴったりな食事が用意できますよ◎食材の買い出し・調理が不要で、食事を準備する手間がかなり省けます。また、冷凍のものならストック食として保管することも可能。

今回は、おすすめの幼児食の宅配サービスを7つ紹介します。毎日の食事の準備に悩んでいる方は、ぜひチェックしてみてくださいね！

【当サイトの一押しはmogumo（モグモ）】
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冷凍宅配幼児食mogumoを徹底調査！｜【管理栄養士監修】口コミ＆実食レビュー

▼mogumoってどんな会社？
「自分の子どもにも食べてもらいたい」ーー冷凍宅配幼児食「mogumo」が親から選ばれている理由

【今回紹介しているサービスの一覧表】

サービス名	mogumo（モグモ）	Homeal（ホーミール）	LUCE for kids（ルーチェ フォー キッズ）	Tot Plate（トットプレート）	Kidslation（キッズレーション）	PAKU MOGU（パクモグ）	あおいの給食室
価格（税込）	¥5,354～	¥4,500～	￥201～	¥3,400～	¥598～	￥1,280～	￥6,850～
送料（税込）	￥800（全国一律）※沖縄（本島）のみ￥1,800	定期コース：初回のみ無料、以降は4,500円以上購入¥800・8,000円以上購入¥650（全国一律） 単品購入：¥950（全国一律） ※いずれも、沖縄と離島地域は別料金	￥950（全国一律）、¥6,480以上購入で無料※沖縄・一部離島を除く	￥800（全国一律）、¥10,000以上の購入で無料※沖縄県を除く	¥880（全国一律）	なし	無料※北海道・九州：¥200、沖縄：¥1,800
対象年齢	1歳半〜6歳の幼児期の子ども	離乳食完了後の幼児から大人まで	2歳頃～の子ども	離乳食を卒業した幼児	1歳6ヶ月～6歳	幼児～	幼児～大人まで対応
コースの種類	12食セット・18食セット	単品購入・継続コース	単品購入のみ	トライアルセット、定期購入セット（4・8・12・16パック）、都度購入（4・8パック）、熨斗紙付きギフトセット	モニターセット（1回限り）、定期コース	ミールキット（分量：2人or3人前）	4食分セットのミールキット：大人2名＋子ども1名、大人2名＋子ども2名
栄養・カロリー	幼児期の子どもに必要な栄養バランスに配慮した内容	カロリー・塩分に配慮した栄養バランスの整った食事	幼児に配慮した栄養バランス	塩分控えめ・旨味をベースにした味付け、幼児に必要な栄養バランスに配慮	優しい味付けで、幼児に必要な栄養バランスに配慮	幼児に配慮した栄養バランス	一般的な栄養バランスに配慮
配送タイミング	日時の指定が可能	日時の指定が可能	日時の指定が可能	日時の指定が可能	日時の指定が可能	曜日と時間帯の指定可（詳細な時間指定は不可）	日時指定が可能
配送周期	定期コース（月1回配送）	都度注文・定期コース（毎月：2回・3回・4回配送から選択）	都度注文し配送	都度注文、定期コース（月に1回）	定期コース（2・3・4・6週間に1回）	使用日に都度配送	都度購入（週に1回配送）
保存方法	冷凍（電子レンジ・湯せん解凍）	冷凍（メニューにより解凍方法は異なる）	冷凍（電子レンジまたは湯せんで解凍）	冷凍（電子レンジ解凍）	冷凍（電子レンジまたは湯せんで解凍）	冷蔵（加熱調理が必要）	蔵・冷凍（加熱調理が必要）
配達地域	全国	全国	全国	全国	全国	まごころスタッフの配送可能地域に限定	全国
主食の有無	メニューによる	メニューによる	メニューによる	なし	なし	なし	なし

※記事に掲載している情報は2023年8月23日時点の情報です。

幼児食の宅配サービスとは？特徴やメリットをご紹介

幼児食の宅配サービスとは、「離乳食を完了した1歳から5歳頃までの幼児に合わせた食事」を自宅まで配送してくれるものです。「離乳食は終わったけど、まだ大人と同じものが食べられない」「子どもに合わせた味付けや、栄養バランスのものを食べさせたい」、といった希望を叶えてくれますよ！

ここでは、宅配サービスのメリットについて紹介するので、気になる方はチェックしてくださいね。

調理不要！温めるだけですぐ食べられる

幼児食の宅配サービスは、「電子レンジ」や「湯せん」で温めれば、すぐに食べられます。また、「食材の下準備」「調理」「調理器具の後片付け」が不要なのも嬉しいポイント◎

食事を準備する時間や手間がかなり省けるので、仕事や家事に追われて疲弊している方にぜひ使ってほしいサービスです。

幼児期に必要な栄養がバランス良く摂れる

幼児食の宅配サービスは、幼児に必要な栄養素がバランス良く摂れるよう配慮されているのが特長です。また、幼児は味覚の形成中でもあり、味付けが濃くなり過ぎないよう考えられているのもポイント。

中には、管理栄養士のような専門家が監修しているサービスもあり、安心して利用できますよ。「今日の食事は何を作ろう…？」、と献立に悩む必要がなくなるのが嬉しいですね。

子どもが食べやすい形態になっている

幼児食の宅配サービスは、幼児が食べやすいよう食材の「大きさ」「固さ」に配慮されています。離乳食が完了しても、完全に大人と同じものが食べられるわけではありません。幼児食を作るときは、噛み切れず喉に詰めたり、丸ごと飲み込んでしまわないよう工夫が必要です。

幼児食の宅配サービスは、この点も考えて調理されており、安心して与えることができますよ。

買い物に行く必要がない

幼児食の宅配サービスは、食材の買い出しが不要です。「調理済み」や「下処理済み」の商品を自宅に届けてくれるので、一歩も外出することなく食事の準備が可能◎

注意したいのは、食事が冷凍で届く宅配食サービスです。冷凍の宅配食は、衛生上の問題で宅配ボックスが使用できないものが多く、在宅での受け取りが必須。注文時に、受け取り可能な日時を指定しておきましょう！

忙しい日のストック食として使える

幼児食の宅配サービスは、調理済みの食事が冷凍された状態で届くものがあります。冷凍で届いたものは保存期間が比較的長いので、ストック食として活用すると便利◎

スケジュールの関係で、急遽食事の準備ができなくなったときに重宝します。毎日幼児食の宅配サービスを使わない方でも、いざというときの備えにぴったり。

幼児食の宅配サービスの選び方｜管理栄養士が伝授！チェックしておきたいポイント

幼児食の宅配サービスを選ぶコツを、管理栄養士が解説します。自分に合ったサービスを選んで、家事の負担軽減にお役立てくださいね◎

子どもに合う味・形態に配慮したサービスを選ぶ

大人と同じで、子どもにも「好みの味」が存在します。また、食べやすい食材の「大きさ」や「固さ」にも個人差があるので、子どもに合った幼児食の宅配サービスを選びましょう◎

「子どもの好みの味にすると、塩分が多くなり過ぎないか心配…」、という場合は宅配食の栄養成分値をチェック。「食塩相当量：1g前後」のものから選ぶと良いですよ♪

幼児食の宅配サービスの中には、お試しセットを用意している場合があります。気になる方はこちらから試してみましょう！

味は「塩味」だけでなく、食材の「旨味」「甘味」「酸味」など、さまざまなものが合わさって構成されます。栄養成分値を確認しておけば「おいしいから塩分が高いかも…」、と不安にならずに済みますよ！

栄養バランスに配慮されたものを選ぶ

幼児食の宅配サービスを選ぶときは、栄養バランスをチェックしておきましょう！チェックの方法ですが、数字で確認するのは正直難しいので、食事に使っている食材に注目するのがコツ◎

おかず1食分を幼児食の宅配サービスに置き換えるなら、「たんぱく質源になる食材」「野菜」が組み合わさっている食事がおすすめ。人間が生きる上で必要な、5大栄養素である「炭水化物」「たんぱく質」「脂質」「ビタミン」「ミネラル」が網羅できますよ！「主にどの食材にどの栄養素が入っているか」、は以下の通りです。

【5大栄養素を含む主な食材】

• 炭水化物：ご飯・パン・麺類・芋類・一部豆類
• たんぱく質：肉・魚・卵・大豆製品・乳製品
• 脂質：調理油・肉や魚類（食材の脂肪分）・マヨネーズのような調味料
• ビタミン：野菜類・きのこ類・果物類
• ミネラル：野菜類・海藻類・きのこ類・果物類

炭水化物は「主食」、たんぱく質・脂質は「メインのおかず（主菜）」、ビタミン・ミネラルは「小鉢や添え（副菜）」から補えることが多いよ♪食事の一部を幼児食の宅配サービスで賄う場合、「主食＋主菜＋副菜」を揃えた食事の形を考えてみよう！

国産・無添加などこだわっている内容で選ぶ

幼児食の宅配サービスを選ぶとき、「質」にこだわるなら、国産や無添加のような特長をチェックして選びましょう。

日本では、健康に支障がないと判断された「添加物の種類・量」や野菜・果物なら「残留農薬の基準値」が定められています。そのため、入っていても問題はありませんが「子どもにはできるだけ自然のものを食べさせたい！」、と思っているならチェックしてみましょう◎

サービス会社独自のこだわりポイントを持つ場合がありますよ。気になるサービスの詳しい情報は、公式サイトでチェックしてみましょう！

価格で選ぶ

幼児食の宅配サービスを選ぶとき、定期的に使うなら価格をチェックしましょう。幼児食の宅配サービスは、自炊するより手間は省けますが、その分コストがかかります。毎日の食事に使うなら、コスト的に続けられるサービスがおすすめ。

定期配送にして割引特典を受けたり、使用できるキャンペーン・クーポンなどの情報もチェックして、自分が続けやすい価格のものを選びましょう！

自炊と幼児食の宅配サービスを混合して使ったり、ストック食として保管するなど、自分に合った使い方を考えてみよう♪

幼児食の宅配サービス｜温めるだけですぐに食べられる「冷凍タイプ」

まずは、電子レンジや湯せんで温めるだけで食べられる「冷凍タイプ」の幼児食の宅配サービスから紹介します。ストック食にしたい方にもおすすめ◎

mogumo（モグモ）

※公式サイトより引用

【mogumoの特徴】

• 管理栄養士が監修し、LINEで無料相談が可能
• 冷凍保存ができてストック食になる
• 料理が1品ずつ小分けされていて使いやすい

管理栄養士がメニューを監修し、幼児に必要な栄養素が補えるよう配慮された「mogumo（モグモ）」。料理が1品ずつ小分けされていて、使い勝手が良い幼児食の宅配サービスです。

食事は冷凍で届くため、忙しくて食事の準備ができない場合のストック食にもおすすめ◎料理は個包装なので「あと1品、何か欲しい」「作った食事を想うように食べてくれなかった…」、という場合にメニューを付け足すことができます。

また、mogumoの注文画面では、メニューそれぞれに「便秘解消」「天然のうまみ」のような、料理の特長が一言添えられています。メニューがスムーズに選びやすいのも嬉しいポイント◎

幼児になると「偏食」や「食べムラ」が出てきて、思うように食事が進まないことが多々あります。mogumoなら、ママ・パパが抱える「栄養バランスの偏りが気になる」「子どもが食べてくれなくて料理の準備が辛くなってきた」、という悩みを解決する救世主になってくれること間違いなし♪実際に食べた実食レビューもあるので、参考にしてくださいね！

▼mogumoの幼児食宅配サービスの口コミ・実食レビューを見てみる
冷凍宅配幼児食mogumoを徹底調査！｜【管理栄養士監修】口コミ＆実食レビュー

パッケージのイラストが動物でかわいい♡子どもと一緒に、食べたいメニューを選ぶのも良いね♪

mogumo公式サイトへ

Homeal（ホーミール）

※公式サイトより引用

【Homealの特徴】

• 国産食材を中心に使用し、合成着色料・保存料無添加で「食の質」にもこだわったサービス
• 大人から子どもまで幅広い年齢層に対応した食事内容
• 管理栄養士が監修し、カロリーや塩分に配慮された料理

「栄養バランス」と「食の質」にこだわったサービス「homeal（ホーミール）」。ハーフから大サイズまで展開されていて、幼児だけでなく大人も一緒に食べられる幼児食の宅配サービスです。

メニューは60種類以上あり、管理栄養士が塩分・カロリーにも配慮して献立を考えています。塩分に配慮した食事でもおいしく食べられるよう、食材の旨味を活かしたり組み合わせを工夫しているのがポイント◎味覚の形成時期の幼児だけでなく、健康面を考えて減塩をしたい大人にもぴったりです。

一部のメニューは、西麻布にあるイタリア料理の名店『アルポルト』片岡護シェフが監修し、自宅で本格的な味が楽しめますよ♪

優しさ溢れる食事に癒される◎

LUCE for kids（ルーチェ フォー キッズ）

※公式サイトより引用

【LUCE for kidsの特徴】

• 幼児食専門の管理栄養士が監修している
• 化学添加物不使用＋調味料にも配慮して手作りしている
• 「子どもの好きな料理」と「ママが食べさせたい食材」を組み合わせたメニューが揃う

シェフと幼児食専門家の管理栄養士が考案したメニューが揃う「LUCE for kids（ルーチェ フォー キッズ）」。美味しさ・食材のこだわりだけでなく、「子どもにこの食材を食べて欲しい！」というママ・パパの願いを叶えてくれる魅力的なサービスです。

料理には、「旬の野菜」や「厳選した食材」を1食に5種類以上使用しています。たくさんの品目を、バランス良く摂れるのが嬉しいポイント◎味付けは、味覚形成中の幼児に配慮した優しい味になっているのも安心ですね！

メニューは、幼児専門の管理栄養士とシェフが考案。家庭では出せないプロ味と整った栄養バランスの食事が手軽に取れますよ♪「食事の質」にこだわりたい方におすすめ。

毎日利用できるよう、比較的手の出しやすい価格帯に設定されているのも嬉しい！

LUCE for kids公式サイトへ

Tot Plate（トットプレート）

※公式サイトより引用

【Tot Plateの特徴】

• 医学博士・保健師・看護師の資格を持つママが、栄養学的観点から考案
• 幼児の身体の成長に必要な「たんぱく質源」「野菜」をたっぷり使用
• トライアルセットでお試しができる

複数の専門家が監修している「Tot Plate（トットプレート）」。監修者は全員ママで、離乳食を卒業した「幼児の成長に必要な栄養バランス」「味」に配慮して作られた幼児食の宅配サービスです。

定期コースから都度購入までできるので、自身のライフスタイルに合わせて活用しやすいサービス。トライアルセットも用意され、気になる方はこちらから注文すると良いですね。

料理は個包装で、電子レンジでそのまま温められるパウチを使用。容器やラップの準備が不要ですぐに温められますよ◎手軽なのに、質の高い料理を子どもに与えられるのが嬉しいですね！

ギフトセットもあるよ◎産休後に復職した、友人へのプレゼントにも最適！

Kidslation（キッズレーション）

※公式サイトより引用

【Kidslationの特徴】

• 保育園の管理栄養士が監修
• 子どもが好む保育園ベースの食事
• 全てのメニューに野菜を5種類以上使用し、食べやすい大きさ・固さに調整

子どもが進んで料理を食べてくれるよう、保育園給食の工夫を取り入れた「Kidslation（キッズレーション）」。やさしい味付けで、おいしく食べられるのが魅力の幼児食宅配サービスです。

料理は全て、野菜が5種類以上使われているのが嬉しいポイント◎「自宅で野菜をたくさん使うのは大変」「野菜をあまり食べてくれなくて心配…」、といったママ・パパの悩みを解決してくれますよ。

食事のボリュームは、1パックあたり約150g。たっぷり入っているので、「子どもが食べる量」や「組み合わせるメニュー」に合わせて使いましょう。コースには、モニターセットがあるので「どんなサービスか知りたい！」、という方はこちらから試してくださいね。

「手間は抜いても、手抜きにならない」という、コンセプト通りの幼児食♡

幼児食の宅配サービス｜手作り感が欲しいなら「ミールキット」がおすすめ

次に、手作り感が欲しい方におすすめの「ミールキットタイプ」の幼児食の宅配サービスを紹介します。

ミールキットとは、「食材の下ごしらえが完了し、後は調理するだけ」の状態になっているものです。最後の仕上げが自分でできるので、「冷凍タイプ」に比べて手作り感がでますよ◎「忙しいけど、少しは自分でも作りたい…」、という方におすすめ◎

PAKU MOGU（パクモグ）

※公式サイトより引用

【PAKU MOGUの特徴】

• 子どもが「おいしい」と認めたメニューをラインアップ
• 下処理済み食材・調味料・レシピがまとめて届き、約15分で食事が完成
• 1週間の内で利用する日数が多いほど、価格が安くなる

食事の好き嫌いが多い子ども達の「完食」を目指すミールキット「PAKU MOGU（パクモグ）」。モニターで参加した子ども達の80％が「おいしい！」、と回答したメニューのみが揃う「ミールキットタイプ」の幼児食の宅配サービスです。

料理に必要な下ごしらえ済の食材・調味料・レシピがまとめて配送されるので、15分ほどで調理が完了します。買い物する時間短縮になり、食材のカットの手間も省けます。生ごみが少なくなるのも嬉しいポイント◎

レシピ通りに付属の調味料を混ぜるだけなので、料理が苦手な方でも安心ですよ♪「どんなに忙しくても、最後は自分で料理を仕上げたい！」、という方におすすめ◎

「週に何回利用するか？」使用頻度を考えて注文可能。ライフスタイルに合わせやすい♪

あおいの給食室

※公式サイトより引用

【あおいの給食室の特徴】

• 子どもと大人2人分のミールキットのセットが注文できる
• 都度購入なので、必要なときのみ利用できる
• 料理の味を引き立てる「あおいのやさしいおだし」パックも一緒に注文できる

保育園管理栄養士のあおいさんが運営する「あおいの給食室」。ミールキットの作成だけでなく、「レシピ本」や「YouTubeチャンネル」で献立の作り方を動画で配信しています。

ミールキットを使えば、保育園給食と同様の食事が作れるのが特長。幼児に合わせた「栄養バランス」「味」に配慮されているため、子どもも安心して食べられますよ。大人2名分の食材も入っていて、家族全員分の食事が用意できるのも嬉しいポイント◎

「レシピだけでは作り方がイマイチわからない」、という方は動画を見ると理解しやすいですよ！ぜひチェックしてみてくださいね！

料理を作る実際の手順が見られるので、とってもわかりやすい！

幼児食の宅配サービスで手軽に栄養バランスの整った食事を！

幼児食の宅配サービスを紹介しました。仕事や家事で日々追われる中、栄養バランスや子どもに合う味付け・固さに配慮して食事を作るのは大変ですよね。そんなママ・パパの救世主になるのが幼児食の宅配サービスです。

幼児食の宅配サービスは、電子レンジや湯せんで温めるだけで食べられる「冷凍タイプ」と、最後の仕上げは自分でできる「ミールキットタイプ」の2種類。「ストック食にしたい」「手作り感のある食事が良い」、などご自身の目的に合わせて使い分けてくださいね◎

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