【30代40代】運動会におすすめのママコーデ｜周りと差のつくオシャレスタイル

運動会にオススメのママコーデ｜服装を選ぶ際のポイント

まずは、運動会に着ていく服装を選ぶ際のポイントを解説します。

➀動きやすい服装を選ぶ

運動会のママコーデで重要なのが、とにかく動きやすいこと！

子どもの応援をしたり保護者が参加する競技があったりと、運動会ではアクティブに過ごす時間がメインです。可動域の広いトップスやボトムスを選ぶのはもちろん、アクセサリーもシンプルで小ぶりのものを選ぶのがオススメ◎

地面は、土や芝生であることが多いよ！足元は、スニーカーやフラットシューズを選ぼう！

②汚れても気にならないアイテムを選ぶ

屋外で過ごす時間が長い運動会の日は、汚れても気にならないプチプラアイテムを選びましょう。

運動会中は、競技のたびに砂埃が舞います。さらに、応援に熱が入ったり気温が高かったりすると汗をかくことも…。

特に、自宅で洗濯ができない服は、汚れが気になってしまうので避けるのが無難です。

汚れが目立ちにくい色を選ぶのもポイント◎

③寒暖差に備える

秋に運動会が開催される場合は、寒暖差に備えた服装選びを心掛けましょう。

日中はまだ暑さが残る時季ですが、朝夕は肌寒さを感じることも。また、日中でも太陽の出方によって暑くなったり涼しくなったりします。

さっと羽織れるカーディガンやシャツを用意しておくと便利ですよ◎

サラッとした肌触りの「シアー」や「リネン」のアウターもオススメ！

運動会にオススメのママコーデ｜定番のパンツスタイル

ここからは、運動会にオススメのママコーデをご紹介します。まずは、動きやすいパンツスタイルをピックアップ。定番のコーデをよりオシャレにランクアップしたい方は、ぜひ参考にしてみてください♪

➀トレンド感のある「カーゴパンツコーデ」

トレンドのカーゴパンツを使ったコーデです。

パンツがカジュアルなので、トップスには甘めなブラウスをチョイスするのがオススメ◎女性らしさも加えることで、よりオシャレなコーデに仕上がります。

靴は、フラットな底のサンダルがオススメ。素足で履くサンダルは抜け感があり、こなれたカジュアルコーデを実現してくれます♪

ボーイッシュ×フェミニンの組み合わせがオシャレ♡

②カジュアル感を抑えた「ネイビーデニムコーデ」

出典：https://zozo.jp/

色味の濃いネイビーデニムを使ったコーデです。

デニムパンツは、カジュアルコーデの定番アイテム。30代や40代のママが着るなら、色味が濃いネイビーのデニムを選ぶのがオススメです。デニムの色味が濃いと、カジュアル感を抑えたきれいめな着こなしが楽しめますよ！

スニーカーとデニムを組み合わせた定番のカジュアルコーデも、ダークトーンでまとめると大人っぽい印象。シアーブラウスで抜け感をプラスすると、野暮ったさを解消できます◎

トップスを明るいカラーにすると、より映えるよ♪

③程よい上品さの「サテンパラシュートパンツコーデ」

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艶のあるサテン素材のパラシュートパンツを使ったコーデです。

落ち感のある「サテン」は、程よく上品さを演出してくれる素材。そのため、カジュアルな運動会コーデに大人っぽさを加えたいときにぴったりです。

カーディガンをトップスとして着用することで、日中と朝夕の寒暖差にも対応できますよ◎

サテンの艶感がモノトーンコーデを華やげる！

④リラックスして過ごせる「プリーツパンツコーデ」

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細かいプリーツが、程よく上品さを引き出すパンツコーデです。

ウエストゴムで締め付け感が少ないプリーツパンツは、1日中屋外で過ごす運動会にぴったりのアイテム。疲れにくく、ストレスフリーに過ごせますよ！

また、艶のあるサテン素材にプリーツ加工を施すことで、カジュアルな中に上品さを演出。Tシャツ×スニーカーのリラックスコーデも、部屋着のように見えにくいですよ♪

縦のラインを強調するプリーツ加工は、美脚効果も期待できる♡

運動会にオススメのママコーデ｜実は動きやすくて楽ちんなロングスカートスタイル

次に、ロングスカートスタイルの運動会コーデをご紹介します。ロングスカートは、可動域が広く動きやすいアイテム。風通しが良いので、暑さが残る秋の運動会も快適に過ごせますよ！

➀レディライクに着こなす「プリーツスカートコーデ」

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ラフなスウェットプルオーバーと、きれいめなプリーツスカートを合わせたコーデです。

ウエストゴムのプリーツスカートであれば、アクティブなシーンでもストレスフリーに過ごせますよ◎また、伸縮性のある素材を使用したアイテムなら、可動域が広く動きやすいので運動会に向いています。

ボトムスをスカートにすると、ラフなスウェットプルオーバーもレディライクに着こなせます。カジュアル感と女性らしさのバランスを意識することで、シンプルながらも周りと差のつくママコーデに仕上がりますよ♪

プリーツの華やかさが屋外で映える！

②秋を意識した「カラースカートコーデ」

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色味がきれいなカラースカートを使ったコーデです。

秋を意識した渋い色合いのカラースカートは、大人っぽく落ち着いた印象を与えます。そのため、目立ちすぎるのがNGな運動会コーデにもオススメ◎

カラースカートは、白トップスを合わせるとよりきれいに映えます。アイボリーやベージュなどのナチュラルなカラーも、カラースカートに馴染みやすく相性が良いですよ◎

スカートは、きれいめなシルエットだけど後ろがゴムだからストレスフリーに着られる！

③ふわっと広がる「ティアードスカートコーデ」

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ふわっと広がるティアードスカートを使ったコーデです。

ほんのり甘めなティアードスカートを主役にすることで、カジュアルな中に女性らしさを演出。トップスはシンプルなTシャツにして、着飾りすぎないナチュラルなスタイリングに仕上げましょう。

明るいカラーのカーディガンを肩掛けすると、コーデの差し色になるだけでなく寒暖差対策にもなりますよ♪

ボリュームがあるシルエットのティアードスカートは、30代や40代のママが気になる下半身の体型カバーにもぴったり◎

④シンプルにまとめる「デニムスカートコーデ」

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デニムスカートとブルーシャツを合わせた、シンプルなコーデです。

カジュアルコーデの定番である「デニム」は、スカートだとレディライクに着こなせるのでママコーデにオススメ。

耐久性の高いデニム素材のスカートなら、万が一汚れてしまった際も気軽に洗濯ができます。そのため、運動会コーデでも活躍しますよ！

コーデ全体を「ライトブルー」と「ベージュ」の2色で統一。カジュアルながらも落ち着いた雰囲気がママにぴったり◎

運動会にオススメのママコーデ｜たくさん動いても安心のサロペットスタイル

次に、たくさん動いても安心のサロペットコーデをご紹介します。サロペットを使うとコーデが簡単に決まるので、オシャレ初心者にもオススメです！

➀着崩れしない「ハイウエストサロペットコーデ」

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ゆったりとしたシルエットのサロペットを使った、リラックスコーデです。

肩紐が付いたサロペットは、たくさん動いても着崩れしないから運動会コーデにぴったり！ゆったりとしたシルエットのサロペットは、コンパクトなサイズ感のトップスをインナーにすることですっきりまとまります◎

パーカーやカーディガンなどの羽織りは、クロップド丈のものを選びましょう。サロペットのハイウエストデザインと好相性で、スタイルアップ効果をより発揮します！

オシャレとスタイルアップを兼ね備えたコーデ術！

②後ろ姿までオシャレな「バックリボンサロペットコーデ」

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バックリボンサロペットを使った、後ろ姿までオシャレなコーデです。

サロペットは、ゆったりとしたシルエットでカジュアルな印象。しかし、バックリボンデザインのおかげでかわいらしさも楽しめます。

また、バックリボンがアクセントになるので、モノトーン特有の地味さも解消。屋外でもオシャレに映えるママコーデを実現してくれますよ♪

サロペットと同じ黒色の靴を選ぶとコーデ全体が引き締まる！

③落ち着いたカラーでまとめた「バルーンサロペットパンツコーデ」

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バルーンシルエットがかわいいサロペットパンツを使ったコーデです。

パンツ部分はゆったりとしたシルエットですが、ウエストはキュッと締まっているため着太りしにくいのが嬉しいポイント！全体のラインにもメリハリが付くので、ラフになりすぎず野暮ったく見えるのを防げます。

カジュアル感が強いサロペットは、コーデ全体を落ち着いたカラーでまとめると大人っぽい印象に◎「ワントーン」や「ツートーン」で統一感を持たせると、さらに大人の落ち着きが出ますよ♪

羽織りや小物で差し色を入れるとオシャレ度アップ！

④簡単にオシャレが楽しめる「プリーツキャミサロペットコーデ」

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全体にプリーツが施されたサロペットを主役にしたコーデです。

プリーツが華やかさを演出するから、シンプルなトップスを合わせるだけでオシャレなコーデが完成◎初心者でも簡単にワンランク上のオシャレを楽しめるオススメのアイテムです。すとんと落ちるシルエットで締め付け感がないので、アクティブに過ごす運動会コーデにもぴったりですよ！

サロペットにボリューム感があるので、靴はスニーカーよりもバレエシューズやフラットシューズがオススメ。足元がコンパクトにまとまるので、バランスが良く見えます◎

引き締め効果のある黒だと着太りしにくい！

運動会にオススメのママコーデ｜NGな服装は？

最後に、運動会にはオススメできないNGな服装を解説します。

➀目立ちすぎる服装

運動会の主役は、あくまでも子どもです。オシャレに決めたいあまりに、目立ちすぎるのは避けましょう。

色や柄は、主張しすぎない落ち着いたものを選ぶのがオススメ。アクセサリーはたくさん着けるのではなく、小ぶりのものを1つアクセントとして取り入れましょう。

ツバ広の帽子は、日焼け対策になるけど目立ちやすい。運動会では避けるのが無難だよ！

②汚れが気になるハイブランドのアイテム

運動会コーデは、汚れても良い服を選ぶのが基本。ハイブランドのアイテムは、汚れが気になりやすいので運動会には向いていません。

バッグやアクセサリーなども、砂埃が付いたり落としてしまったりする可能性があるので、ハイブランドのものは避けましょう。

プチプラアイテムだと気軽に洗える！

③ヒールの高い靴

運動会コーデでは、ヒールの高い靴は向いていません。

運動会は、基本的に地面が土か芝生。そのため、ヒールの高い靴は地面に刺さってしまい歩きにくいです。

競技に参加する予定がなくても、スニーカーやフラットシューズなど歩きやすい靴を選びましょう。

カジュアルコーデに大人っぽさをプラスしたいときは、ローファーもオススメ◎

運動会にオススメのママコーデで周りと差を付けよう！

運動会は、たくさんのママが集まる場。できるだけオシャレなコーデで周りと差を付けたいですよね。

しかし、その場の雰囲気に合っていない服装だと周りから浮いてしまい逆効果。

今回ご紹介したオススメコーデや服装選びのポイントを参考にしながら、オシャレママを目指してみてください♪

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