【ロングが似合わない人必見】顔タイプ・顔型別に対処法を解説

ロングヘアは女性らしい魅力を引き出せる髪型ですが、顔タイプや骨格によっては似合わないと感じる方もいるかもしれません。丸顔や面長など、顔型による悩みを抱える方や、フレッシュタイプの方でもロングヘアを楽しめる方法があります。今回は、ロングヘアが似合わない理由と、それぞれの顔タイプに合わせた対策法をご紹介します。

※記事に掲載している情報は2025年1月31日時点の情報です。

ロング 似合わない顔タイプの特徴とは

顔タイプによってロングヘアの似合い方は大きく異なります。特に面長や丸顔、エラ張り、逆三角形の顔型の方は、ロングヘアが似合わないと感じやすい傾向にあります。それぞれの顔タイプごとに、似合わない理由と対策法を見ていきましょう。

面長さんの場合

面長さんは、縦に長い顔立ちが特徴です。ストレートのロングヘアは顔の縦のラインをより強調してしまいます。顔の縦横比が3:2になりやすく、さらに面長に見えてしまう可能性があります。

面長さんは、サイドの髪に少し動きを出すことで、顔の縦長さをカバーできます！

丸顔さんの場合

丸顔の方は、顔の輪郭が丸みを帯びているのが特徴です。ストレートなロングヘアは、顔の丸みをより際立たせてしまう傾向があります。また、髪の重みで頬のラインが強調されやすくなります。

丸顔さんは、レイヤーを入れることで、顔周りの印象を引き締められます！

エラ張りさんの場合

エラ張りの方は、顎のラインが横に張り出しているのが特徴です。ストレートなロングヘアは、エラ張りの輪郭をより目立たせてしまう可能性があります。特に髪を耳にかけた時に、エラのラインが強調されやすくなります。横からの印象も気になりやすいポイントです。

エラ張りさんは、顔周りにレイヤーを入れることで、エラ張りをさりげなくカバーできます♪

逆三角形さんの場合

逆三角形の顔型は、額が広く顎に向かって細くなるのが特徴です。ロングヘアは顔の上部と下部のバランスの違いを強調してしまい、不自然な印象になることがあります。特にセンター分けのロングヘアは、額の広さを際立たせやすいです。

前髪を作ることで、顔型のバランスを整えることができます！

ロング 似合わない理由を髪質から解説

髪質も、ロングヘアが似合うかどうかを左右する重要な要素です。髪質によって、ロングヘアの見え方や扱いやすさが大きく変わってきます。それぞれの髪質タイプごとに、詳しく見ていきましょう。

剛毛・毛量が多い場合

剛毛で毛量が多い方は、髪が膨らみやすく、ボリュームのコントロールが難しいことがあります。特に湿気の多い季節は、髪の広がりが目立ちやすくなります。また、髪の重みで頭部が大きく見えてしまう可能性もあります。

内巻きスタイリングと髪質改善トリートメントで、自然な柔らかさを演出できます！

猫っ毛・薄毛の場合

猫っ毛や薄毛の方は、髪のボリューム感が出にくく、ペタンとした印象になりがちです。ロングヘアにすると、より髪の少なさが目立ってしまう可能性があります。特に後ろ姿や横顔で、地肌が透けて見えやすくなります。

根元のボリュームアップスタイリングで、自然な立体感を作れます♪

くせ毛の場合

くせ毛の方は、髪の長さが伸びるほどくせが目立ちやすくなります。特に梅雨時期や雨の日は、うねりやフィズが強調されてスタイリングが難しくなります。また、髪の毛先に向かってくせが強くなる傾向があります。

縮毛矯正やトリートメントストレートで、扱いやすい髪質に改善できます！

ロング 似合わない体型・骨格の特徴

髪型は顔だけでなく、体型や骨格との調和も重要です。全体的なバランスを考慮することで、より魅力的なスタイルを作ることができます。それぞれの体型特徴に合わせた対策を見ていきましょう。

小柄な方の場合

身長が低めの方は、ロングヘアによって更に背が低く見えてしまうことがあります。特にストレートのロングヘアは、縦のラインを強調することで体のバランスを崩しやすくなります。また、髪の重みで顔が小さく見えすぎてしまう場合もあります。

ミディアムレイヤーにすることで、スタイルアップして見せることができます！

骨格ストレートの場合

骨格ストレートの方は、肩幅が狭く、直線的な体つきが特徴です。ストレートなロングヘアは、全体的な印象をより硬く見せてしまう可能性があります。特に黒髪のストレートヘアは、シャープすぎる印象を与えることも。

柔らかなウェーブパーマで、女性らしい印象に仕上げることができます♪

ぽっちゃり体型の場合

ぽっちゃりした体型の方は、ストレートなロングヘアによって横幅が強調されやすくなります。特に肩より下の長さになると、全体的なシルエットが大きく見えてしまう傾向があります。首回りの印象も重要なポイントです。

縦ラインを強調したレイヤースタイルで、すっきりとした印象に！

ロング 似合わない芸能人の例と対策法

芸能人の髪型変遷を参考にすることで、より具体的な対策方法が見えてきます。それぞれの顔立ちや体型に合わせて、どのようなヘアスタイルが似合うのかを見ていきましょう。

渡辺直美さんの場合

渡辺直美さんは、丸顔で愛らしい印象の顔立ちが特徴です。ロングヘアよりも、ボブやミディアムヘアの方が顔立ちのバランスが取れています。特にストレートなロングヘアは、顔の丸みを強調してしまう傾向があります。

サイドバングと軽めのレイヤーで、小顔効果を演出できます！

広瀬すずさんの場合

広瀬すずさんは、小顔で可愛らしい印象の顔立ちが特徴です。小柄な体型のため、重めのロングヘアよりもショートやミディアムヘアの方が全体的なバランスが取れています。特に黒髪のストレートロングは、可愛らしさよりも大人っぽい印象が強くなってしまいます。

明るめカラーと毛先パーマで、愛らしい雰囲気を引き出せます♪

その他の芸能人の例

多くの芸能人が髪型によるイメージチェンジを行っています。篠田麻里子さんは面長タイプ、指原莉乃さんは逆三角形タイプの代表例として、それぞれに合った髪型を見つけています。芸能人の髪型遍歴を参考にすることで、自分に合うスタイルのヒントが見つかります。

プロのスタイリストによるカットとスタイリングで、コンプレックスをカバーできます！

ロングが似合わないけど伸ばしたい人への解決策

ロングヘアが似合わないと感じていても、憧れる気持ちは自然なことです。顔型や髪質に合わせた適切なアレンジ方法を知ることで、ロングヘアを素敵に着こなすことができます。

前髪アレンジで印象を変える

前髪は顔の印象を大きく左右する重要なポイントです。顔型に合わせた前髪の作り方で、気になる部分をカバーしながら魅力を引き出すことができます。面長さんには横に流す前髪、丸顔さんにはシースルーバング、エラ張りさんには斜めバングがおすすめです。

前髪の長さや量を調整することで、より自然な印象に仕上がります！

レイヤーカットで軽さを出す

レイヤーカットは、髪の重みを軽減しながら立体感を出すことができます。顔周りや毛先にレイヤーを入れることで、気になる部分をカバーしつつ、柔らかな印象を作ることができます。特に、顔周りのレイヤーは小顔効果も期待できます。

段差をつけることで、自然な動きと軽さが生まれます♪

ヘアアレンジで似合わせる

ヘアアレンジは、その日の気分や場面に合わせて印象を変えられる優れた方法です。ポニーテールやハーフアップ、サイド寄せなど、様々なアレンジで顔型の悩みをカバーすることができます。特に、顔周りの髪の量を調整することで、より魅力的な印象を作ることができます。

ルーズなアレンジで、こなれ感のある大人っぽい雰囲気に！

顔タイプ診断でわかるロングヘアの似合わせ方

顔タイプ診断を活用することで、より正確に自分に合うヘアスタイルを見つけることができます。それぞれの顔タイプには特徴があり、その特徴を活かしたヘアスタイルを選ぶことが重要です。

大人タイプの特徴と似合うロングヘア

大人タイプは、シャープな印象の顔立ちが特徴です。柔らかなウェーブやレイヤーを入れることで、硬すぎない印象を作ることができます。ストレートすぎないスタイリングがポイントです。

艶感のあるカラーリングで、より洗練された印象に！

子供タイプの特徴と似合うロングヘア

子供タイプは、丸みのある愛らしい顔立ちが特徴です。顔周りのレイヤーと軽めの毛先で、可愛らしさを引き立てながらも大人っぽさもプラスできます。明るめのカラーリングも効果的です。

ゆるふわパーマで、愛らしさと大人っぽさのバランスを♪

フレッシュタイプとロングヘアの関係性

フレッシュタイプは、若々しく清潔感のある印象が特徴です。ナチュラルなストレートやゆるやかなカールで、爽やかさを引き立てることができます。重すぎない髪の長さ選びがポイントです。

透明感のあるカラーで、より清楚な印象に仕上がります！

よくある質問

髪を下ろすと顔がデカく見えるのはなぜ？

これは、髪の重みと顔の輪郭のバランスが関係しています。髪を下ろすことで、顔の横幅が強調され、実際よりも大きく見えてしまう現象が起こります。特に、ストレートヘアの場合はこの効果が顕著です。

顔周りのレイヤーとサイドの髪の量調整で解決できます！

ショートとロングどっちが小顔に見える？

一般的に、ショートヘアの方が小顔効果が高いとされています。首元が見えることで顔周りがすっきりとし、vertical lineが強調されることで小顔効果が生まれます。ただし、これは顔型や骨格によって変わってくる場合もあります。

ロングヘアでも、顔周りの髪の量を調整することで小顔効果を出せます♪

面長の人には似合わない髪型は？

面長の方は、縦長のラインを強調するヘアスタイルは避けた方が良いでしょう。センター分けのストレートロングや、顔周りをすっきりさせすぎるスタイルは、より面長に見えてしまう原因となります。サイドバングや横に広がりのあるスタイルがおすすめです。

横に流れるレイヤーで、面長カバーができます！

ロングヘアが似合わない顔型は？

以下の顔型は、ロングヘアが似合いにくい傾向にあります：

ただし、適切なカットやスタイリング次第で、どの顔型でもロングヘアを素敵に着こなすことができます。

プロのスタイリストに相談して、自分に合ったカットを見つけることをおすすめします！